ごはんこんにゃく1袋と米2合のダイエットご飯が、電子レンジで約20分で炊けます。もう、炊飯器は必要ナシ!原材料:こんにゃく粉、凝固剤(水酸化カルシウム)内容量:200g X 30袋入り(約1ヶ月分)成分:栄養成分表示(200g当たり) :エネルギー 2kcal たんぱく質 0.00g 脂質 0.02g 糖質 0.24g ナトリウム 6mg カルシウム 98mg 食物繊維 5.22mg 原産国:日本▼こちらもオススメ!ご飯と炊くだけ!レンジDEダイエットごはん/2合用